Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Спикер: АндрейБеловешкин, врач, кмн, автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья. Основная цель деятельности Андрея — дать любому человеку научно проверенные, понятные и практические знания о здоровье, научить человека самостоятельно заботится о себе и принимать верные решения...
Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки?
Узнайте всё о том как надолго сформировать полезные привычки
Как устроен наш мозг и почему мы часто бросаем начатое
С чего начать, чтобы изменить привычный образ жизни.
Что вы узнаете из лекции?
Принципы формирования новых привычек
Как...
Гость выпуска – АндрейБеловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки зрения науки и выяснить, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Этот выпуск – то, что доктор прописал...
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
Практика здоровых самоизменений: от мечты к привычке. Курс для тех, кто знает, что делать но не может внедрить на долгосрочной основе.
Практический курс о формировании здорового образа жизни. О том, как самостоятельно внедрить полученные с других курсов знания в свою повседневную жизнь. Если вы...
Курс “Здоровое питание» - это:
1. Современный научный подход на основе доказательной медицины
2. Удобство и практичность рекомендаций, еда станет для вас легче!
3. Комплексный подход, учитывающий режим, активность и психологию
4. Самостоятельность ученика – вы сами учитесь делать верный выбор...
Онлайн-курс «Здоровый дофамин» научит вас понимать внутреннюю кухню своих желаний и мотиваций, сохранять и поднимать свой уровень энергии и сохранить свои дофаминовые рецепторы на долгие годы без выгорания.
Также поговорим, как добывать дофамин из окружающего мира с пользой для себя, прокачивая...
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
Благодаря рекомендациям вы уже через месяц обнаружите, что ваш ребенок более эмоционально стабильный, чем казался раньше, и улучшил свои показатели в учебе.
Эти рекомендации также помогают вовремя повышенной нагрузки в школе/ университете.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная...
Как выглядит наше время? Лекция посвящена поиску и обсуждению самой актуальной картинки – важно разобраться, как и почему работают современные визуальные приемы, модные лица и изображения
Горячие рекламные кампании, журнальные съемки, от которых не оторваться, популярные лица на подиумах и...
Онлайн курс «Здоровая осанка»
Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом!
Онлайн курс по осанке поможет вам:
- самостоятельно определить нарушения...
Разновидности контактов
Разновидности неопознанных объектов
Похищения людей ино-цивилизациями, кто, как и зачем?
Мои истории встреч
Год издания: В записи от 26 ноября 2022 г.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Формат: PDF (скан)
Страниц: 446
Размеры: 240x170 мм
Год выпуска: 2019
О книге:
Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и...
О книге
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном — о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть...
ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА
19 ИЮЛЯ
ЖКТ — основа здоровья. Спикер: Дмитрий Алексеев
Как еда превращается в микро- и макронутриенты, и как это влияет на наш организм
Вы узнаете:
Как дисбалансы в питании могут приводить к хроническим состояниям: усталости и недостатку энергии, нарушению сна и внимания...